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自我療癒~緣昕的心園
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走過自律神經失調的療癒歷程,從無所適從到漸漸地了解這一切的發生帶給自己的啟示........;
繼續走在還我本來面目的自我療癒之路,真誠地分享自己的體驗與領悟.........。在療癒的路上,總會不斷地驚喜於遇見具有無限可能的自我.........;沒有自我放棄,只有持續具足勇氣地面對與承擔......。每個人都有獨特的成長故事,我在記錄我自己的生命故事.......
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昇華呼吸的感動~本來如是,我在這裡!


我在呼吸.....

身體依然有難以承受的痛
但~
我已不再求救.....

呼吸漸漸地平順
靜默中
瞬間瞥見自己的力量

呼吸中很有力道的對話:
我本來就在這裡,不需逃開
我本來就有力量,不需要向外求
我本來就可以作主,不必看別人的感覺
一切具足,我本來就具足所有
一切本來如是......
 
老師到身旁,對我
宇宙一切的力量,原本就在這裡
你隨處可取可得
你自己可以去取得,自己去拿...
 
心是平靜的,
我已經願意自己去承接
不需要再靠外力....
瞬時之間,完全沒有阻礙
柔軟的身軀,彷彿與宇宙融合一般
已不需要形而上的接取
能量就自己通透進來

我很開心
也有了徹悟的一笑
原來,
所有的東西本來就在這裡
我也在這裡
不必尋找,就在這裡
不必刻意地~"回家"

因為 ~ 家  就在這裡
因為 ~ 本來的我   就在這裡
哪兒也不去,哪兒也不再求
我 ~ 可以  一切作主........

被感動
的~Amy
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