追蹤
自我療癒~緣昕的心園
關於部落格
走過自律神經失調的療癒歷程,從無所適從到漸漸地了解這一切的發生帶給自己的啟示........;
繼續走在還我本來面目的自我療癒之路,真誠地分享自己的體驗與領悟.........。在療癒的路上,總會不斷地驚喜於遇見具有無限可能的自我.........;沒有自我放棄,只有持續具足勇氣地面對與承擔......。每個人都有獨特的成長故事,我在記錄我自己的生命故事.......
  • 19705

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    2

    追蹤人氣

呼吸~定心,作自己的主人

 然而,小我依然蠢蠢欲動,
要把我 拉回過往的情境中 沈溺,
但,我現在覺覺知知,
不再隨意 生心作意。
 
拉開高度,看著小我造作,
只當是看著影片,
一切與我無關的過往,
我  不是戲中人,
從此,心無處再對應......
抽離,在此當下
一切 變得平靜無礙.....
 

心,無形 無量 無邊,
卻也  如膠泥般  可塑可張;
小我的力量,
隨時伺機伸張  創造擾動。
要把自己  帶往何方向?
在於  當下的決心,
我  可以主導,
真的  可以主導!
 
一吸,一呼.....
呼 吸 之 間,
當下,心已制,已定
我  已是自己的主人 .....
相簿設定
標籤設定
相簿狀態