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自我療癒~緣昕的心園
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走過自律神經失調的療癒歷程,從無所適從到漸漸地了解這一切的發生帶給自己的啟示........;
繼續走在還我本來面目的自我療癒之路,真誠地分享自己的體驗與領悟.........。在療癒的路上,總會不斷地驚喜於遇見具有無限可能的自我.........;沒有自我放棄,只有持續具足勇氣地面對與承擔......。每個人都有獨特的成長故事,我在記錄我自己的生命故事.......
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呼吸~掃除無明障礙


坐中,感覺前方被好多障礙物擋住無法前進
直覺地昇起呼吸就好的想法
結果一個輕輕的呼吸,
瞬間就把所有障礙物清除
前方出現了康莊大道,毫無阻礙!
瞬間綻放出白色的光
 
一次的呼吸,盡除無明障礙!
持續地呼吸,力量無遠弗屆!!
呼吸的力量~真的很大
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